¿Te ha pasado que duermes ocho horas… pero despiertas como si no hubieras descansado nada?Antes de culpar al colchón, vale la pena mirar algo que casi nadie considera: ¿Según el Feng Shui dónde debe ir la cama?
¿Sabías que la orientación de la cama puede influir directamente en tu descanso y bienestar? No es solo decoración, es energía y distribución.
Prepárate, porque lo que vas a leer puede cambiar por completo la forma en la que eliges y organizas tu próxima recámara. 1
En el Feng Shui, la recámara es el espacio más importante del hogar.
Es donde recuperas energía, procesas emociones y restauras tu cuerpo. La cama representa estabilidad, seguridad y descanso profundo.
Si la cama está mal ubicada, puede afectar:
Y no se trata de superstición. Se trata de cómo percibes tu entorno a nivel psicológico y energético.
Cuando estás acostado, tu cuerpo entra en un estado de vulnerabilidad. Por eso, la posición debe darte sensación de protección y control.
El principio más importante del Feng Shui para la cama es la llamada posición de comando.
Esto significa que, al estar acostado, debes poder:
Porque ver la puerta te da sensación de control.
No estar alineado directamente evita que la energía (los llamados flujos de energía) impacten tu cuerpo de forma directa.
Y tener respaldo aporta estabilidad emocional.
Vamos a desglosarlo de forma clara y práctica.
La cabecera de la cama debe estar pegada a una pared firme, sin ventanas detrás.
Esto simboliza apoyo en la vida y estabilidad.
Dormir sin respaldo puede generar sensación inconsciente de inseguridad.
| Correcto | Incorrecto |
|---|---|
| Cabecera contra pared sólida | Cama flotando al centro sin respaldo |
| Pared sin baño detrás (si es posible) | Cabecera contra pared compartida con baño |
| Cabecera firme y completa | Cabecera fragmentada o inexistente |
En Feng Shui clásico, la orientación ideal depende del número Kua de cada persona.
Pero si no quieres entrar en cálculos complejos, una regla general es:
Más importante que la brújula es la sensación: si duermes con la cabeza hacia cierta dirección y descansas mejor, tu cuerpo ya te dio la respuesta.
Uno de los errores más comunes es colocar la cama directamente alineada con la puerta.
En Feng Shui esto se conoce como la “posición del ataúd”, porque los pies apuntan hacia la salida.
Se cree que los flujos de energía entran con demasiada fuerza.
Lo ideal:
Aquí viene la parte práctica que muchas personas ignoran.
1. Evitar colocar espejos frente a la cama
Un espejo que refleje tu cuerpo mientras duermes puede generar inquietud y sueño ligero. 3
2. Evitar colocar la cama debajo de una ventana
Energéticamente representa inestabilidad.
Además, térmicamente puede afectar tu descanso.
3. Evitar colocar la cama bajo vigas expuestas
Las vigas sobre la cabeza generan presión visual y simbólica.
4. Evitar colocar aparatos electrónicos cerca
Televisiones, routers o cargadores acumulados pueden alterar tu descanso tanto energética como mentalmente.
Aquí viene una pregunta muy común en quienes buscan departamento:
“¿Y si la recámara es pequeña y no puedo cumplir todo?”
No te preocupes. El Feng Shui no es rígido, es adaptativo.
Prioriza:
Incluso en espacios compactos, una buena distribución puede mejorar notablemente la calidad del sueño.
Cuando colocan la cama según el Feng Shui, muchas personas reportan:
Puede sonar simple mover un mueble, pero en realidad estás reorganizando cómo interactúan los flujos de energía en tu espacio personal.
Sí. Y no solo desde la filosofía oriental.
Desde la psicología ambiental sabemos que:
El Feng Shui simplemente organizó estos principios hace miles de años y los explicó desde la energía.
Guárdalo o toma captura:
☐ Cabecera apoyada en pared sólida.
☐ Sin ventana detrás.
☐ No alineada directamente con la puerta.
☐ Vista clara hacia la entrada.
☐ Sin espejos reflejando la cama.
☐ Sin vigas encima.
☐ Ambos lados accesibles.
☐ Espacio despejado debajo de la cama.
Aquí viene lo interesante: puedes aplicar principios de Feng Shui desde el primer día en la recámara de tu nueva casa o departamento de HU Lifestyle.
Colocar bien la cama, respetar los flujos de energía, elegir una cabecera sólida y mantener equilibrio en ambos lados transforma un espacio vacío en un entorno que impulsa tu bienestar.
Dormir mejor cada noche es mejorar tu calidad de vida. Y todo comienza al decidir estratégicamente dónde debe ir la cama.
2 Lugo García, M. G. (14 de marzo de 2024). Sueño de calidad, un pilar de la salud. Gaceta UNAM.