¿Te ha pasado que duermes ocho horas… pero despiertas como si no hubieras descansado nada?Antes de culpar al colchón, vale la pena mirar algo que casi nadie considera: ¿Según el Feng Shui dónde debe ir la cama?
¿Sabías que la orientación de la cama puede influir directamente en tu descanso y bienestar? No es solo decoración, es energía y distribución.
Prepárate, porque lo que vas a leer puede cambiar por completo la forma en la que eliges y organizas tu próxima recámara. 1
¿Por qué importa tanto la ubicación de la cama?
En el Feng Shui, la recámara es el espacio más importante del hogar.
Es donde recuperas energía, procesas emociones y restauras tu cuerpo. La cama representa estabilidad, seguridad y descanso profundo.
Si la cama está mal ubicada, puede afectar:
- La calidad del sueño. 2
- Tu nivel de estrés.
- Tu concentración.
- Incluso la dinámica en pareja.
Y no se trata de superstición. Se trata de cómo percibes tu entorno a nivel psicológico y energético.
Cuando estás acostado, tu cuerpo entra en un estado de vulnerabilidad. Por eso, la posición debe darte sensación de protección y control.
La regla de oro: la “posición de comando”
El principio más importante del Feng Shui para la cama es la llamada posición de comando.
Esto significa que, al estar acostado, debes poder:
- Ver la puerta de la recámara.
- No estar alineado directamente con ella.
- Tener respaldo sólido detrás de ti.
¿Por qué?
Porque ver la puerta te da sensación de control.
No estar alineado directamente evita que la energía (los llamados flujos de energía) impacten tu cuerpo de forma directa.
Y tener respaldo aporta estabilidad emocional.
Según el Feng Shui dónde debe ir la cama
Vamos a desglosarlo de forma clara y práctica.
✅ 1. Con la cabecera apoyada en una pared sólida
La cabecera de la cama debe estar pegada a una pared firme, sin ventanas detrás.
Esto simboliza apoyo en la vida y estabilidad.
Dormir sin respaldo puede generar sensación inconsciente de inseguridad.
| Correcto | Incorrecto |
|---|---|
| Cabecera contra pared sólida | Cama flotando al centro sin respaldo |
| Pared sin baño detrás (si es posible) | Cabecera contra pared compartida con baño |
| Cabecera firme y completa | Cabecera fragmentada o inexistente |
✅ 2. Dormir con la cabeza hacia una dirección favorable
En Feng Shui clásico, la orientación ideal depende del número Kua de cada persona.
Pero si no quieres entrar en cálculos complejos, una regla general es:
- Dormir con la cabeza apuntando hacia el norte o este suele asociarse con descanso profundo.
- Evitar orientaciones que te generen incomodidad o sensación extraña.
Más importante que la brújula es la sensación: si duermes con la cabeza hacia cierta dirección y descansas mejor, tu cuerpo ya te dio la respuesta.
✅ 3. Ver la puerta, pero no estar frente a ella
Uno de los errores más comunes es colocar la cama directamente alineada con la puerta.
En Feng Shui esto se conoce como la “posición del ataúd”, porque los pies apuntan hacia la salida.
Se cree que los flujos de energía entran con demasiada fuerza.
Lo ideal:
- Ver la puerta desde la cama.
- Que no esté justo enfrente de tus pies.
- Que no estés exactamente alineado con ella.
❌ Qué debes evitar colocar cerca de la cama
Aquí viene la parte práctica que muchas personas ignoran.
1. Evitar colocar espejos frente a la cama
Un espejo que refleje tu cuerpo mientras duermes puede generar inquietud y sueño ligero. 3
2. Evitar colocar la cama debajo de una ventana
Energéticamente representa inestabilidad.
Además, térmicamente puede afectar tu descanso.
3. Evitar colocar la cama bajo vigas expuestas
Las vigas sobre la cabeza generan presión visual y simbólica.
4. Evitar colocar aparatos electrónicos cerca
Televisiones, routers o cargadores acumulados pueden alterar tu descanso tanto energética como mentalmente.
¿Qué pasa si el espacio es pequeño?
Aquí viene una pregunta muy común en quienes buscan departamento:
“¿Y si la recámara es pequeña y no puedo cumplir todo?”
No te preocupes. El Feng Shui no es rígido, es adaptativo.
Prioriza:
- Cabecera sólida.
- Sensación de protección.
- No alinearte directamente con la puerta.
- Orden y limpieza.
Incluso en espacios compactos, una buena distribución puede mejorar notablemente la calidad del sueño.
Beneficios reales de una buena ubicación de la cama
Cuando colocan la cama según el Feng Shui, muchas personas reportan:
- Sueño más profundo.
- Menos interrupciones nocturnas.
- Mayor sensación de seguridad.
- Mejor estado de ánimo.
- Mayor conexión en pareja.
Puede sonar simple mover un mueble, pero en realidad estás reorganizando cómo interactúan los flujos de energía en tu espacio personal.
¿Influye realmente en la calidad del sueño?
Sí. Y no solo desde la filosofía oriental.
Desde la psicología ambiental sabemos que:
- Sentirse protegido mejora la relajación.
- Tener control visual del espacio reduce ansiedad.
- El orden reduce sobreestimulación mental.
El Feng Shui simplemente organizó estos principios hace miles de años y los explicó desde la energía.
Mini checklist práctica
Guárdalo o toma captura:
☐ Cabecera apoyada en pared sólida.
☐ Sin ventana detrás.
☐ No alineada directamente con la puerta.
☐ Vista clara hacia la entrada.
☐ Sin espejos reflejando la cama.
☐ Sin vigas encima.
☐ Ambos lados accesibles.
☐ Espacio despejado debajo de la cama.
Tu nueva recámara, tu nueva energía
Aquí viene lo interesante: puedes aplicar principios de Feng Shui desde el primer día en la recámara de tu nueva casa o departamento de HU Lifestyle.
Colocar bien la cama, respetar los flujos de energía, elegir una cabecera sólida y mantener equilibrio en ambos lados transforma un espacio vacío en un entorno que impulsa tu bienestar.
Dormir mejor cada noche es mejorar tu calidad de vida. Y todo comienza al decidir estratégicamente dónde debe ir la cama.
Referencias:
2 Lugo García, M. G. (14 de marzo de 2024). Sueño de calidad, un pilar de la salud. Gaceta UNAM.
